sport

Veel mensen zoeken momenteel hun ontspanning in sport. Lekker de bossen in met je mountainbike of op trailrunschoenen. En terecht, want wat is …

Een ochtendroutine is misschien wel nooit zo belangrijk geweest als nu. Je standaardroutine is waarschijnlijk ver te zoeken door alles wat zich afspeelt. …

Komen de muren al op je af? Bij mij wel. Thuiswerken is heerlijk, maar het voelt toch anders als het verplicht is. En …

Wanneer je wel eens in een sporthal komt, ken je de wirwar van lijnen op de vloer vast wel. Geel voor het volleybalveld, …

In veel Europese wintersportoorden is de eerste sneeuw weer gevallen. Over niet al te lange tijd roetsjen we weer naar benden. Toch is …

Over het algemeen is het bekend dat artrose samengaat met veel pijn en stijfheid. Doordat je zo veel pijn hebt ga je steeds …