health

Heb je de hype rondom Yoga Nidra al meegekregen? Deze vorm van slaap yoga richt zich op diepe ontspanning van het fysieke, mentale …

Beginnen aan een gezonde levensstijl. Ik denk dat iedereen dit goede voornemen aan het begin van het nieuwe jaar wel herkent. Maar of …

Meer gaan sporten en bewegen is voor veel mensen een belangrijk voornemen voor het nieuwe jaar. Of dit ook lukt, is een ander …

Last van een winterdip? Ik denk dat we dit allemaal weleens hebben in de winterperiode. De dagen worden steeds korter, veel mensen gaan …

Aangezien 2018 bijna voor de deur staat, praten we ook weer met z’n allen over goede voornemens. De een wil stoppen met roken, …

Waar deze twee dames 7 maanden geleden nog een deskjob hadden bij een corporate, zorgen ze nu dat Amsterdam Zuid gevoed wordt. Geïnspireerd …