Laten we eerlijk zijn: we eten allemaal nét iets te veel tijdens de feestdagen. En daar is helemaal niets mis mee! Maar in …
Copyright @2023 Daily Cappuccino
Sport & Outdoor
1) HIIT HIIT staat voor High Intensity Interval Training en is gebaseerd op korte training sessies. Het is de cardio hit van dit …
1) Thuisfitness Steeds meer mensen doen aan fitness; een van de voornaamste redenen hiervoor is dat je de oefeningen vaak ook thuis eenvoudig …
Vogels in je achtertuin, dat is makkelijker en leuker dan je denkt! Hoe meer er voor ze te snoepen valt, hoe meer vogels …
Meten is weten… een veelgehoorde spreuk. Iets dat helemaal van toepassing is in de healthy & fit trend van de afgelopen jaren. Gym’s …
Fitness is populair. En hoe! Steeds meer mensen kiezen ervoor om te sporten in een sportschool. Wat opvallend is, want het sporten bij …
Het woordje fit staat voor je energiek en gezond voelen. Voel je je fit dan heb je over het algemeen ook het gevoel …
Knapperend haardvuur, warme chocomel en wollen truien waar je in kunt verdwijnen; wij worden helemaal warm bij het idee van winterse avondjes op …
Hippe sneakers vieren vooral hoogtij op dagen dat de zon onafgebroken aan de hemel pronkt. Stralen op het terras, beentjes omhoog in het …
In april van dit jaar bezocht ik een bijzonder inspirerende lezing van Tim Voors, een ondernemer, echtgenoot én vader van 3 kids, die …