Een lange to do-lijst, ingewikkelde cadeauwensen, kerstboodschappen, familieleden die moeilijk doen en last-minute klusjes op werk. Adem in, adem uit. Gelukspsycholoog Josje Smeets …
Copyright @2023 Daily Cappuccino
stress
Merk je dat je spieren in je nek, schouders en rug soms erg gespannen zijn? Heb je regelmatig last van een snelle hartslag …
Een fulltime baan, een gezin, sociale meetings met vrienden en algemene stress is een levensstijl die voor velen heel erg bekend klinkt. Het …
Er zijn van die weken waarop je minder gemakkelijk in slaap valt. Dit kan door verschillende dingen komen. De een ligt uren te …
Goede voornemens zijn er om het hele jaar door te hebben, niet per se alleen met het begin van een nieuw jaar…. Toch? …
De eerste werkdag na je vakantie kan een zware zijn. Je hebt het gevoel dat je er nog niet helemaal klaar voor bent …
We leven in een tijd waarin we onder grote druk moeten presteren, we weinig vrije tijd over hebben en vaak moe zijn. Alles …
Nu we steeds dichter bij de zomer komen en de versoepelingen omtrent corona langzaam maar zeker verder worden doorgevoerd. Kunnen we eindelijk nadenken …
De laatste tijd lezen we steeds meer over essentiële oliën. Wat nu precies de werking van de oliën is, was nog een vraagteken. …
Een probleem wat steeds vaker voorkomt, mede door stress. Slapeloze nachten. Dit houdt in dat je niet in slaap kunt komen, of slecht …
Newer Posts