Beter slapen, beter leven. Hoe we heel Nederland kunnen helpen beter te slapen.
We kennen het allemaal wel… Na een onrustige nacht slaap, of misschien zelfs wel geen slaap, voel je jezelf de dag erna gelijk…
How to: hoe kleine (interieur) aanpassingen een groots effect kunnen opleveren
Iedereen kent wel het gevoel dat je al jaren in hetzelfde huis woont en het beetje voelt als een sleur omdat elke dag…
Dit zijn de slaapkamerrituelen van Nederlanders
Valentijnsdag staat voor de deur: de dag waarop geliefden elkaar extra aandacht geven. Maar hoe zien de slaaprituelen van geliefden er tegenwoordig uit?…
Nieuwe papa’s en mama’s opgelet: zo laat je je baby beter slapen!
Het lijkt een droom die uitkomt om je baby knus in zijn wiegje te zien liggen en naar je te zien glimlachen terwijl…
Allereerste beddenbioscoop opent haar deuren (pyjama niet verplicht!)
Na meer dan 200 dagen (noodgedwongen) thuis films kijken vanuit bed, komt er met de heropening van bioscopen en theaters iets bijzonders aan.…
Hoe CBD-olie bijdraagt aan een betere nachtrust
Urenlang wakker liggen, piekeren, weer even omdraaien, eruit om toch nog even wat te gaan eten… we herkennen het waarschijnlijk allemaal. Van die…
Zo haal je de zomerse sferen in huis tijdens koude winterdagen
De winter is pas nèt begonnen, dus de aankomende tijd zal het nog lang donker, nat en grauw blijven buiten. Genoeg redenen om…
Een lichte slaapkamer of liever een donkere?
De meeste mensen kiezen ervoor om hun slaapkamer met lichte tinten in te richten. Dit houdt de boel rustig, geeft een fris gevoel…
Zo creëer je een stressloze nachtrust
Veel mensen slapen anders sinds de coronacrisis. Voor de één is de nachtrust die ze hebben beter dan ooit, de ander doet geen…
