mind

Wil je het nieuwe jaar goed beginnen? Dat is altijd een goed idee! Goede voornemens komen natuurlijk weer om de hoek kijken. Vaak …

In de wervelwind van onze moderne levensstijl is het een kunst om bewuste ontspanning te omarmen te midden van deadlines en hectiek. We …

Wanneer het einde van het jaar nadert, gaat ons lichaam ook in een soort rust-stand. Ook al moeten we door. We vertellen onszelf …

We hebben het steeds drukker. En niet alleen met werk. Tussen de bedrijven door willen we ook nog een superouder zijn, sociale contacten …

In de coronatijd is het aantal verslaafden fors toegenomen. Maar wanneer spreken we nu eigenlijk van een verslaving? Wanneer iemand een onweerstaanbare behoefte …

Sinds kort is de term ‘gaslighting’ overal terug te zien. Het is een psychologische truc die toxische mensen uitoefenen op anderen. Daarom nog …