Review: de werking van een Bach Bloesem Mix
Mensen zitten doorgaans ongeveer 50 minuten per week op het toilet…. dat is zo’n 43 uur per jaar! Heel wat tijd dus. En…
Selfcare: je gezondheid op peil houden doe je zo
Goed voor jezelf zorgen is iets wat we soms best even links laten liggen. Je zit bijvoorbeeld wat minder in je vel of…
Getest: wat de 1-daagse detox van Sapje met je lichaam doet
Deze sapkuur van sapje kwam als geroepen aan het begin van het nieuwe jaar. 2021 beginnen door een kickstart te maken met een…
Wat gebeurt er als je een maand geen alcohol drinkt? Alle voordelen van ‘Dry January’ op een rijtje
In de afgelopen jaren nemen steeds meer mensen het zich voor om in de eerste maand van het nieuwe jaar te beginnen aan…
Pharrell Williams lanceert eigen huidverzorgingslijn ‘Humanrace’: skincare voor iedereen én de planeet
De Amerikaanse zanger, rapper en producer Pharrell Williams is niet alleen bekend om zijn muzikale talent, maar ook om zijn welverzorgde en stralende…
Verhoog je weerstand in het komende najaar
Door het verbeteren van je natuurlijke weerstand voorkom je een hoop ellende. De wintermaanden staan voor de deur en dan breekt ook de…
Waarom het voor mannen nog steeds moeilijk is om over mental health te praten
Binnen de grenzen van traditionele mannelijkheid lijkt het gesprek over mentale gezondheid ver zoek. Maar door dit stigma over mental health uit de…
De ‘Theragun Mini’: de nieuwste massage gadget voor sporters
De laatste tijd is er een enorme groei te zien als het aankomt op de populariteit van ‘massage guns’. Sporters, ook professionals, grijpen…
Meditatie guide voor beginners
De een zweert erbij, de ander vindt het maar zweverig: mediteren. Tijdens het mediteren ben je juist heel down to earth, waardoor zweven…
