Wat doe je als je het gevoel hebt dat je partner vreemdgaat?
In een relatie kun je natuurlijk tegen verschillende dingen aanlopen die je moeilijk vindt om te bespreken, of om er een oplossing voor…
Van duurzaamheid tot creativiteit: waarom een voorjaarsschoonmaak goed voor je is
De lente is het perfecte moment om bezig te zijn met opruimen. Naarmate de temperaturen stijgen en de bloemen weer beginnen te bloeien,…
De filosofie van het Scandinavische ‘friluftsliv’ – en waarom het onderdeel moet worden van je routine
Het is winter, koud en donker. Daardoor zitten we massaal veel meer binnen. Niet gek en hartstikke verleidelijk. Maar de Scandinaviërs doen dat…
Mediteren moeilijk? Met deze drie methoden kan jij het ook
We hebben het steeds drukker. En niet alleen met werk. Tussen de bedrijven door willen we ook nog een superouder zijn, sociale contacten…
Kun je de ware liefde via datingapps vinden?
Je bent nu al een tijdje zonder relatie. Veel van je vrienden en kennissen zijn gelukkig getrouwd of wonen samen. Als jullie gezellig…
Actief ontspannen? Zo doe je dat!
Het is wellicht geen verrassing voor je als we zeggen dat we met z’n allen vandaag de dag veel te veel stress ervaren.…
Psyche: wanneer wordt er gesproken van een verslaving?
In de coronatijd is het aantal verslaafden fors toegenomen. Maar wanneer spreken we nu eigenlijk van een verslaving? Wanneer iemand een onweerstaanbare behoefte…
Wat is gaslighting en hoe herken je het (bij jezelf en anderen)?
Sinds kort is de term ‘gaslighting’ overal terug te zien. Het is een psychologische truc die toxische mensen uitoefenen op anderen. Daarom nog…
5 tekenen van een testosterontekort en waarom je ermee naar de huisarts moet
Naar mate mannen ouder worden, neemt ook de testosteronproductie in het lichaam af. Dit mannelijk geslachtshormoon speelt een belangrijke rol in het mannelijk…
