Trainen voor een halve marathon vraagt om afwisseling. De langere duurlopen doe ik het liefst op bospaden en onverharde wegen. Dat voelt minder belastend en tegelijkertijd lekker uitdagend. Bij snellere trainingen werkt dat anders. Tempo- of intervaltraining doe ik liever op een vlakke en voorspelbare ondergrond. Geen wortels, kuilen of los grind, maar asfalt waarop ik me volledig kan concentreren op snelheid. Daar komt de nieuwe Ghost Amp volgens Brooks goed tot zijn recht. Tijd voor een test.

De eerste indruk is typisch Brooks: comfortabel. Ik weet niet hoe ze het doen, maar ook deze schoen zit weer als gegoten. Hij sluit naadloos aan en voelt ondanks de fikse zool niet overdreven zwaar aan. De Brooks Ghost Amp weegt zo’n 255 gram.

Ideale balans

De demping is gebaseerd op de nieuwe DNA HYPE-technologie, een combinatie van PEBA en EVA die met stikstof is geïnjecteerd. Dat klinkt prachtig en ook best technisch. Belangrijker is dat ik tijdens het lopen vooral veel veerkracht ervaar. De schoen voelt zacht bij de landing en geeft daarna behoorlijk wat energie terug. Dit gebeurt vloeiend, waardoor ik niet teveel wegzak of te enthousiast gelanceerd wordt. De balans tussen demping en energie klopt gewoon voor mijn snellere trainingen.

Lekker doorlopen

Daarbij speelt ook de SpringRamp in de voorvoet een rol. Die constructie helpt bij een snellere en krachtigere afzet. Helaas loop ik met de Ghost Amp niet vanzelf harder, maar hij nodigt wel uit om lekker tempo te maken. Vooral tijdens kortere versnellingen en intervallen voelt hij levendig en direct. En die eigenschappen kan ik goed benutten op asfalt. Dan hoef ik niet bezig te zijn met waar ik mijn volgende stap zet. De focus ligt volledig op mijn houding, techniek en ritme. Daar wil ik mijn energie op die momenten 100 procent voor gebruiken.

Plezierig versnellen

De Ghost Amp is voor mij niet de schoen die ik voor iedere training uit de kast trek. Voor mijn langere trainingen ga ik het liefst naar bos of hei. Maar als er snelheid in mijn schema staat, past deze nieuwe Brooks-schoen juist heel goed. Een hardloopschoen hoeft ook niet alles te kunnen. Daarvoor is hardlopen zelf veel te gevarieerd. En dat is voor mij een belangrijk deel van het plezier.