Manifesteren. Een woord dat een paar jaar geleden vooral klonk in yogastudio’s en tijdens vollemaan-rituelen, maar tegenwoordig z’n weg heeft gevonden naar de agenda’s van ondernemers, studenten en ja, zelfs techneuten. Want manifesteren anno 2025 is niet meer alleen zweverig, het is praktisch, nuchter én verrassend modern.
Waar we vroeger vooral moodboards knipten uit tijdschriften en affirmaties in sierlijke letters in een notitieboek schreven, pakken we het nu net even anders aan. Denk: digitale vision boards op Pinterest, AI-tools die je helpen je doelen te visualiseren, en apps die je dagelijks herinneren aan je intenties. Manifesteren meets technologie, zonder dat het z’n magie verliest.
Intentie zetten 2.0
De basis van modern manifesteren blijft simpel: je focust je gedachten en energie op wat je graag wilt bereiken. Maar waar het vroeger vooral bij denken bleef, zijn er nu talloze tools die je intenties kracht bijzetten. Zo zijn er apps zoals ThinkUp en I Am, die je dagelijks positieve affirmaties sturen, afgestemd op jouw doelen. En platforms zoals Canva maken het makkelijk om binnen een paar klikken een digitaal moodboard te bouwen dat je als achtergrond op je telefoon kunt zetten, zodat je dag in, dag uit visueel herinnerd wordt aan je dromen.
AI als jouw manifestatie-buddy
Wat misschien nog verrassender is: AI begint ook z’n rol te spelen in deze nieuwe manifestatiegolf. Tools als ChatGPT (jawel!) worden gebruikt om persoonlijke affirmaties te genereren, doelen scherper te formuleren en zelfs kleine stapjes naar succes uit te denken. Zo wordt dat grote, soms ongrijpbare droombeeld ineens een concreet stappenplan. En dat past perfect bij de nuchtere Nederlander die wel wil manifesteren, maar ook resultaat wil zien.
Spiritualiteit zonder zweverigheid
Wat opvalt in deze moderne variant van manifesteren, is dat het minder draait om mystiek en meer om mindset. Het is geen kwestie van “vraag en het universum geeft”, maar van je brein trainen om kansen te zien en actie te ondernemen. Zo wordt manifesteren iets dat past in een druk leven: je pakt je ochtendkoffie, opent je manifestatie-app, stelt je intentie voor de dag en gaat aan de slag. Niet meer urenlang mediteren onder een maansteen, maar vijf minuten bewust focussen, precies genoeg voor de moderne multitasker.
Waarom het werkt (ook als je sceptisch bent)
Psychologen zijn het er steeds meer over eens: manifesteren werkt, niet door magie, maar doordat je brein geprimed wordt om te letten op kansen die anders langs je heen zouden gaan. Door dagelijks je doelen te visualiseren en positieve taal te gebruiken, stuur je je onderbewuste in de juiste richting. Combineer dat met slimme technologie en een beetje dagelijkse discipline, en je hebt een krachtige mix van oud en nieuw.
Kortom: manifesteren is niet alleen voor spirituele types met kristallen en salie. Het is voor iedereen die z’n doelen net even meer kracht wil geven, met een beetje hulp van technologie en een flinke dosis eigentijdse nuchterheid. En laten we eerlijk zijn: dat klinkt als iets wat we allemaal wel kunnen gebruiken.
