Zonnebrandcrème is super belangrijk voor het beschermen van je huid tegen de schadelijke effecten van de zon. Maar met zoveel opties op de markt kan het lastig zijn om de juiste te kiezen. Lees hieronder een paar van de meest belangrijke punten om in de gaten te houden bij het kopen van een zonnebrandcrème.

1. Breed spectrum bescherming

Zoek naar een zonnebrandcrème die ‘breed spectrum’ of ‘breedspectrum’ vermeldt op het etiket. Dit betekent dat het product bescherming biedt tegen zowel UVA- als UVB-stralen. UVA-stralen kunnen diep in de huid doordringen en vroegtijdige veroudering veroorzaken, terwijl UVB-stralen de belangrijkste oorzaak zijn van zonnebrand en huidkanker.

2. SPF (Sun Protection Factor)

De SPF-waarde geeft aan hoe goed de zonnebrandcrème je beschermt tegen UVB-stralen. Een hogere SPF biedt meer bescherming. Voor dagelijks gebruik wordt meestal SPF 30 aanbevolen, maar voor langdurige blootstelling aan de zon, zoals een dag op het strand, kan SPF 50 of hoger beter zijn. SPF 30 blokkeert ongeveer 97% van de UVB-stralen, terwijl SPF 50 ongeveer 98% blokkeert.

3. Waterbestendigheid

Als je van plan bent te zwemmen of te zweten, kies dan voor een waterbestendige zonnebrandcrème. Let op de vermelding van ’40 minuten’ of ’80 minuten’ waterbestendigheid op het etiket, wat aangeeft hoe lang de bescherming effectief blijft in het water of tijdens hevig zweten. Vergeet niet om je opnieuw in te smeren na het zwemmen of afdrogen.

4. Huidtype en ingrediënten

Overweeg je huidtype bij het kiezen van een zonnebrandcrème. Mensen met een gevoelige huid moeten zoeken naar producten die hypoallergeen zijn en geen geurstoffen of irriterende chemicaliën bevatten. Zonnebrandcrèmes met minerale filters zoals zinkoxide en titaniumdioxide zijn vaak zachter voor de huid en veroorzaken minder irritatie dan chemische filters.

5. Textuur en formulering

De textuur en formulering van een zonnebrandcrème kunnen je gebruikservaring aanzienlijk beïnvloeden. Crèmes en lotions zijn vaak hydraterend en geschikt voor mensen met een droge huid, terwijl gels en sprays lichter zijn en beter geschikt voor een vette huid of lichaamsdelen met veel haar. Voor dagelijks gebruik op het gezicht kan een lichte, niet-vette formule die gemakkelijk wordt opgenomen, prettiger zijn.

6. Milieuvriendelijkheid

Steeds meer mensen zijn zich bewust van de impact van zonnebrandcrèmes op het milieu, vooral op koraalriffen. Sommige chemische ingrediënten zoals oxybenzone en octinoxaat kunnen schadelijk zijn voor het zeeleven. Kies daarom voor een ‘reef-safe’ zonnebrandcrème zonder deze schadelijke stoffen.

7. Houdbaarheidsdatum

Controleer altijd de houdbaarheidsdatum op de verpakking. Een verlopen zonnebrandcrème kan minder effectief zijn in het bieden van de nodige bescherming. Het is meestal aan te raden om een nieuwe fles te kopen aan het begin van het zomerseizoen als je huidige fles al een jaar oud is.

Illustratie header via iStock, credits: m.malinika